Η ΨΥΧΙΚΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ
ΜΑΡΤΗΣ 2019
ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΕΙΣΑΓΩΓΗ
Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΣΥΝΗΘΕΙΑΣ
ΤΟ ΧΤΙΣΙΜΟ ΤΩΝ ΑΠΟΦΑΣΕΩΝ
ΜΙΑ ΧΡΗΣΙΜΗ ΤΕΧΝΙΚΗ
ΤΑ ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ
ΟΙ 2 ΔΙΑΣΤΑΣΕΙΣ ΤΗΣ ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ
Η ΨΥΧΙΚΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΤΗΝ ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ
Η ΑΝΟΧΗ ΤΗΣ ΔΥΣΚΟΛΙΑΣ
Η ΑΣΚΗΣΗ ΤΗΣ ΠΥΡΗΝΙΚΗΣ ΑΞΙΑΣ
ΑΣΚΗΣΗ ΕΝΙΣΧΥΣΗΣ
ΠΩΣ ΞΕΠΕΡΝΑΜΕ ΤΗ ΔΥΣΚΟΛΙΑ ΜΕ ΤΙΣ ΜΕΓΑΛΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ
Πώς να πάρεις αποφάσεις, αν δυσκολεύεσαι
ΤΑ ΓΙΑΤΙ Α Μέρος
ΤΑ ΓΙΑΤΙ Β Μέρος
ΑΣΚΗΣΗ ΠΡΟΝΟΗΣΗΣ
ΟΙ 4 ΤΥΠΟΙ ΧΑΡΑΚΤΗΡΩΝ
ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ
ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΑΛΛΑΓΕΣ & ΥΠΕΡΒΑΣΕΙΣ
ΑΝΑΒΛΗΤΙΚΟΤΗΤΑ
ΑΝ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΑΛΛΑΓΕΣ
ΤΙ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΤΟ ΑΓΧΟΣ
ΠΩΣ ΝΑ ΝΙΚΗΣΕΙΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ
ΕΡΓΑΣΙΑ 1
ΕΡΓΑΣΙΑ 2
ΕΡΓΑΣΙΑ 3
ΕΡΓΑΣΙΑ 4
ΕΡΓΑΣΙΑ 5
.
Το να μπαίνω με όλο μου το είναι στην κάθε άσκηση, έχει αποδειχτεί ένα πολύ σημαντικό δώρο που κάνω στον εαυτό μου. Η ανταμοιβή που παίρνω ολοκληρώνοντας το ...
Διαβάστε περισσότεραΤο να μπαίνω με όλο μου το είναι στην κάθε άσκηση, έχει αποδειχτεί ένα πολύ σημαντικό δώρο που κάνω στον εαυτό μου. Η ανταμοιβή που παίρνω ολοκληρώνοντας το κάθε βήμα έρχεται μέσα από τις μικρές ψυχικές μετακινήσεις. Η ψυχοθεραπεύτριά μου έχει εκδηλώσει την ευχαρίστησή της για αυτά που βλέπει σ’ εμένα και η μισή χαρά θα έπρεπε να είναι της Δάφνης. Η κατανόηση που προσφέρει και αυτός ο κύκλος είναι ανεκτίμητη, αλλά είναι και εξαιρετικά σημαντικό για εμένα πως αυτό το ταξίδι είναι τόσο μα τόσο απολαυστικό. Είμαι πολύ χαρούμενος που δεν το ανέβαλα. Ευχαριστώ
Διαβάστε λιγότεραΜπράβο μπράβο μου άρεσε πολύ το σεμινάριο και νομίζω ότι βοηθάει πάρα πολύ για να πάρει κανείς αποφάσεις στη ζωή! Εγώ πήρα την απόφαση να με φροντίζω πιο εντ...
Διαβάστε περισσότεραΜπράβο μπράβο μου άρεσε πολύ το σεμινάριο και νομίζω ότι βοηθάει πάρα πολύ για να πάρει κανείς αποφάσεις στη ζωή! Εγώ πήρα την απόφαση να με φροντίζω πιο εντατικά και σκοπεύω να αγοράσω όλα τα σεμινάρια!!!
Διαβάστε λιγότεραΤο σεμινάριο αυτό με βοήθησε οχι μόνο με ιδέες σχετικά με το πώς να διαχειρίζομαι το κρυμμένο άγχος κ τα αίτια της αναβλητικότητας αλλά μου εδωσε κ γενικότερ...
Διαβάστε περισσότεραΤο σεμινάριο αυτό με βοήθησε οχι μόνο με ιδέες σχετικά με το πώς να διαχειρίζομαι το κρυμμένο άγχος κ τα αίτια της αναβλητικότητας αλλά μου εδωσε κ γενικότερες ιδέες που με βοήθησαν να διεργαστω ζητήματα άσχετα με την αναβλητικότητα που με προβλημάτιζαν. Θέλω να καθιερωσω περισσότερες συνήθειες που θα επαναλαμβανω ώστε να μειώσω το άγχος και να εφαρμόσω ρουτίνες που θα με βοηθουν ουσιαστικα στην καθημερινότητα μου. Θα επιστρέψω πάλι τον Σεπτέμβριο για να ξαναδώ τα βίντεο. Σε ευχαριστώ πολύ για αυτό το χρησιμο σεμινάριο, να είσαι πάντα καλά!!
Διαβάστε λιγότεραΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ, ΘΑ ΤΟ ΞΑΝΑΚΑΝΩ ΠΟΛΥ ΣΥΝΤΟΜΑ ΝΑ ΤΟ ΕΜΠΕΔΩΣΩ!!!
ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ, ΘΑ ΤΟ ΞΑΝΑΚΑΝΩ ΠΟΛΥ ΣΥΝΤΟΜΑ ΝΑ ΤΟ ΕΜΠΕΔΩΣΩ!!!
Διαβάστε λιγότεραΜε εκανε να κανω αλλαγες που ανεβαλα μια ολοκληρη ζωη! Το συστηνω ανεπιφυλακτα!
Με εκανε να κανω αλλαγες που ανεβαλα μια ολοκληρη ζωη! Το συστηνω ανεπιφυλακτα!
Διαβάστε λιγότεραΕμαθα να μην αναβαλλω τα πραγματα και να ειμαι πιο μεθοδικη και οργανωτικη! Ενα τελειο σεμιναριο για να δουλεψουμε το αγχος μας με τις ασκησεις και να κανουμ...
Διαβάστε περισσότεραΕμαθα να μην αναβαλλω τα πραγματα και να ειμαι πιο μεθοδικη και οργανωτικη! Ενα τελειο σεμιναριο για να δουλεψουμε το αγχος μας με τις ασκησεις και να κανουμε αλλαγες!
Διαβάστε λιγότερα