ΕΝΟΤΗΤΕΣ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ

    1. ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ

    2. ΕΙΣΑΓΩΓΗ

    3. ΟΙ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΟΙ ΟΠΟΙΕΣ ΠΥΡΟΔΟΤΟΥΝ ΤΟ ΘΥΜΟ

    4. ΑΣΚΗΣΗ ΣΥΝΘΗΚΩΝ

    5. ΟΙ ΝΟΗΤΙΚΕΣ ΔΙΑΣΤΡΕΒΩΣΕΙΣ

    6. Η ΨΥΧΙΚΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΤΙΣ ΝΟΗΤΙΚΕΣ ΔΙΑΣΤΡΕΒΛΩΣΕΙΣ

    7. ΤΟ ΑΓΧΟΣ & Ο ΘΥΜΟΣ

    8. Η ΕΥΘΙΞΙΑ

    9. ΤΡΟΠΟΙ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΤΟΥ ΘΥΜΟΥ

    10. ΜΙΑ ΠΡΑΚΤΙΚΗ ΔΙΑΣΤΑΣΗ

    11. ΤΟ ΜΟΤΙΒΟ & Η ΕΠΑΝΑΛΗΠΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΟΥ ΘΥΜΟΥ

    12. Η ΠΑΛΗ & Η ΦΥΓΗ

    13. Ο ΑΥΤΟΠΡΟΣΔΙΟΡΙΣΜΟΣ

    14. Ο ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΘΥΜΟΥ

    15. Ο ΘΥΜΩΜΕΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ

    16. ΠΩΣ ΒΟΗΘΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΟΝ ΠΟΥ ΘΥΜΩΝΕΙ

    17. ΑΣΚΗΣΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗΣ Α

    18. ΑΣΚΗΣΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗΣ Β

    19. ΠΩΣ ΝΑ ΜΗ ΝΕΥΡΙΑΖΕΙΣ

    1. ΠΩΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΥΜΕ ΤΟ ΘΥΜΟ

    2. Ο ΘΥΜΟΣ ΠΟΥ ΚΑΤΑΣΤΡΕΦΕΙ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

    3. H ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΤΟΥ ΘΥΜΟΥ

    4. ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΜΑΣ ΕΠΙΤΙΘΕΝΤΑΙ

    5. ΟΙ ΤΟΞΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ

    6. ΤΟΠΟΘΕΤΗΣΗ ΟΡΙΩΝ

    1. ΕΡΓΑΣΙΑ 1

    2. ΕΡΓΑΣΙΑ 2

    3. ΕΡΓΑΣΙΑ 3

    4. ΕΡΓΑΣΙΑ 4

    5. ΕΡΓΑΣΙΑ 5

    6. .

About this course

  • €45,00
  • 31 μαθήματα
Το σεμινάριο Η ΨΥΧΙΚΗ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΤΟ ΘΥΜΟ αποτελεί μια εντατική μέθοδο η οποία μας βοηθά: 1) Να κατανοήσουμε τις βασικές διαστάσεις του θυμού 2) Να εξερευνήσουμε τα αιτία και τα συμπτώματα του θυμού 3) Να εξερευνήσουμε τους τρόπους με τους οποίους ο θυμός επηρεάζει την καθημερινότητά μας 4) Να βρούμε τρόπους αντιμετώπισης του θυμού 5) Να αποκτήσουμε καλύτερο έλεγχο του ψυχισμού και των συμπεριφορών μας 6) Να δουλέψουμε με πρακτικές εφαρμογές και εξατομικευμένες ασκήσεις τα τρωτά μας σημεία 

ΟΔΗΓΙΕΣ

  • 1)Επιλέγετε "ΑΓΟΡΑΣΕ ΤΟ ΕΔΩ" , στο κάτω μέρος της σελίδας

  • Όσοι θέλετε να προμηθευτείτε το σεμινάριο με τραπεζική κατάθεση κάνετε κατάθεση στους εξής λογαριασμούς:

  • EUROBANK 0026-0034-74-0101826806 ΙΒΑΝ: GR3702600340000740101826806 όνομα: Δάφνη Καλογεροπούλου αιτιολογία: Διαδικτυακό σεμινάριο και το ονοματεπώνυμό σας

  • ή ALPHA BANK IBAN: GR9101402670267002101014541 όνομα: Δάφνη Καλογεροπούλου αιτιολογία: Διαδικτυακό σεμινάριο και το ονοματεπώνυμό σας

  • REVOLUT username: @dafnic6ki

  • Αφού γίνει η κατάθεση, δηλώνετε στο [email protected] το σεμινάριο της επιλογής σας & σας κάνουμε εμείς την εγγραφή.

TIMH

ΚΡΙΤΙΚΕΣ

5 βαθμολογία αστεριών

Πολυ βοηθητικο!

Βενετία Σούμπαση

Παρα πολυ προσεγμενο και βοηθητικο σεμινάριο.Ενω κανω και ψυχοθεαπεια συνεχιζε ενα συγκεκριμενο θεμα να με θυμωνει παρα πολυ.Το σεμιναριο αυτο με βοηθησε να ...

Διαβάστε περισσότερα

Παρα πολυ προσεγμενο και βοηθητικο σεμινάριο.Ενω κανω και ψυχοθεαπεια συνεχιζε ενα συγκεκριμενο θεμα να με θυμωνει παρα πολυ.Το σεμιναριο αυτο με βοηθησε να καταλαβω να ηρεμησω και να αντιμετωπισω διαφορετικα το θεμα μου!!

Διαβάστε λιγότερα
5 βαθμολογία αστεριών

Εξαιρετικό σεμινάριο!

Μαρία Ζ

Φοβερά χρήσιμο σεμινάριο, τόσο σε πρακτικό όσο κ σε θεωρητικό επίπεδο. Μου βγήκαν πολλές αντιστάσεις αλλά με βοήθησε να διαχειριστώ καλύτερα καταστάσεις στην...

Διαβάστε περισσότερα

Φοβερά χρήσιμο σεμινάριο, τόσο σε πρακτικό όσο κ σε θεωρητικό επίπεδο. Μου βγήκαν πολλές αντιστάσεις αλλά με βοήθησε να διαχειριστώ καλύτερα καταστάσεις στην καθημερινότητα μου κ να αναγνωρίσω δικά μου ζητήματα.

Διαβάστε λιγότερα
5 βαθμολογία αστεριών

Ειχα τεράστιο θυμό για τα πράγματα και το σεμινάριο με έκ...

Ioannis Parisis

Διαβάστε λιγότερα
5 βαθμολογία αστεριών

Ενα εξαιρετικο σεμιναριο για το θυμο, το συστηνω ανεπιφυλ...

Ο 43

Ενα εξαιρετικο σεμιναριο για το θυμο, το συστηνω ανεπιφυλακτα!!!

Ενα εξαιρετικο σεμιναριο για το θυμο, το συστηνω ανεπιφυλακτα!!!

Διαβάστε λιγότερα
5 βαθμολογία αστεριών

ΦΑΝΤΑΣΤΙΚΟ!!!

Kelly S

ΤΟ ΣΥΣΤΗΝΩ ΑΝΕΠΙΦΥΛΑΚΤΑ

ΤΟ ΣΥΣΤΗΝΩ ΑΝΕΠΙΦΥΛΑΚΤΑ

Διαβάστε λιγότερα
βαθμολογία αστεριών

Διαβάστε λιγότερα
5 βαθμολογία αστεριών

Άριστα!!!

Μαρία Λ

Όταν πήρα το σεμινάριο δεν το πίστευα ότι θα με βοηθήσει με το θυμό μου. Κι όμως νιώθω πάρα πολύ καλύτερα και νομίζω ότι θα είμαι πολύ πιο αλλαγμένη από εδώ ...

Διαβάστε περισσότερα

Όταν πήρα το σεμινάριο δεν το πίστευα ότι θα με βοηθήσει με το θυμό μου. Κι όμως νιώθω πάρα πολύ καλύτερα και νομίζω ότι θα είμαι πολύ πιο αλλαγμένη από εδώ και στο εξής!!! Άριστα ευχαριστώ ευχαριστώ

Διαβάστε λιγότερα
5 βαθμολογία αστεριών

Φοβερη δουλεια και οπως παντα στοχευμενη και απιθανη!

Giorgos G

Οποιος εχει προβλημα με τον θυμο πρεπει οπωσδηποτε να το παρει γιατι θα τον βοηθησει υπερμετρα!!!

Οποιος εχει προβλημα με τον θυμο πρεπει οπωσδηποτε να το παρει γιατι θα τον βοηθησει υπερμετρα!!!

Διαβάστε λιγότερα